අවබෝධය සඳහා විශේෂ තත්වයන් අවශ්‍යද? | Angelo Dilullo

Click Play for the Original English Video.

අවබෝධය සඳහා විශේෂ තත්වයන් අවශ්‍යද? | Angelo Dilullo 

අවබෝධය ලැබීමට ඔබේ ජීවිතයේ කිසිදු පරමාදර්ශී (ideal) තත්වයක් අවශ්‍ය නැහැ. මෙය සරලව ප්‍රකාශ කරනවා නම්, අප ස්වයං විමර්ශනයක (self-inquiry) ගැඹුරට යන විට, අපගේ අනන්‍යතා ව්‍යුහය (identity structure) බිඳ දමමින් කිඳා බසිනවා සේ හෝ සිතට (mind) සිතාගත නොහැකි තරම් අද්භූත (mysterious) සහ විශාල (vast) වූ දෙයක් වෙතට ඇත්තෙන්ම අත්හැරීමක් (letting go) කරනවා වැනි හැඟීමක් ඇතිවීම ඉතා සුලභ දෙයක්. ඔබ එය කෙසේ පැවසුවත්, නැතහොත් එය ඔබට කෙසේ අත්දැකුණත්, යම් දෙයක් අතහැරී යන බවක් හෝ යම් දෙයක් පුළුල් වූ යථාර්ථයකට (expanded reality) මුසු වෙනවා වැනි හැඟීමක් ඔබට දැනෙනවා.

නමුත් අපට නිතරම මෙවැනි සිතුවිලි ඇති වෙනවා, සමහරවිට අපි මේ සිතුවිලි සම්පූර්ණයෙන් විමසා බලන්නෙත් නැහැ. එනිසා ඒවා සම්පූර්ණයෙන් විමසා බැලීම වැදගත්. අපට මෙවැනි සිතුවිලි ඇතිවිය හැකියි: "හ්ම්, මගේ ජීවිතය දැන් හරිම අවුල් සහගතයි. මේක දැන් වෙන්න බෑ." නැත්නම් "මගේ පුහුණුව (practice) දැන් ප්‍රමාණවත් තරම් ශක්තිමත් නෑ." නැත්නම් "මම ප්‍රමාණවත් තරම් ශක්තිමත් සමාධි අභ්‍යාසයක් (samadhi practice) වර්ධනය කරගෙන නෑ." ඇත්තටම වෙන ඕනෑම දෙයක් වෙන්න පුළුවන්. නමුත් මේ සියලු විශ්වාසවල (beliefs) පොදු කාරණය නම්, මගේ ජීවිතයේ අවබෝධය සිදුවීමට නම් දේවල් යම් συγκεκριත (certain) ආකාරයකට තිබිය යුතුයි කියන එකයි. සමහරවිට ඒවා පිළිවෙලට හා පිරිසිදුවට (neat and tidy) තිබිය යුතුයි. සමහරවිට මා විසින් වරදක් කළ සියලු දෙනාටම මම සමාව දී තිබිය යුතුයි. සමහරවිට මම යම් ද්‍රව්‍යයකට ඇබ්බැහි (addicted) වී නොසිටිය යුතුයි. එය ඕනෑම දෙයක් විය හැකියි.

නමුත් සත්‍යය නම්, ඒ කිසිවක් ඇත්ත නොවන බවයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, මගේ අත්දැකීමට අනුව, මිනිසුන් අවබෝධය ලබන්නේ ඔවුන් සිටින තැනදීමයි, සෑම විටම. ඔබ තව තවත් අත්හැරීමට (let go) සූදානම් වූ විට ඔබ අවබෝධය ලබනවා. ඔබ සිතුවිලි, විශ්වාස සහ අදහස් වල බැඳීම්වලින් (bindings) ඔබ්බට යාමට කැමති වූ විට ඔබ අවබෝධය ලබනවා. ඔබ සැකයේ (doubt) බැඳීමෙන් සහ එහි ඇති සුවපහසුවෙන් පවා ඔබ්බට යාමට කැමති වූ විට, ඔබ අවබෝධය ලබනවා.

නමුත් එය ඔබගේ ජීවිතයේ තත්වයන් (conditions) යම් ආකාරයකට සකස් වීම ගැන දෙයක් නෙවෙයි. එය ඔබගේ සියලු නරක පුරුදු (bad habits) නැති කරගෙන ඉතා හොඳ පුද්ගලයෙක් වීම ගැන දෙයක් නෙවෙයි. එය භාවනාව (meditation) තුළින් යම් συγκεκριත විදර්ශනා (insight) අවධියකට පැමිණීම ගැන දෙයක් නෙවෙයි. නැත්නම් ගුරුවරයෙකුගෙන් යම් රහසක් (secret) ලබා ගැනීම ගැන දෙයක් නෙවෙයි. එය ඒ කිසිම දෙයක් ගැන නෙවෙයි.

එය කිසිදු මානසික මට්ටමක් (mood state) ගැන දෙයක්ද නෙවෙයි. ඔබ යම් ආකාරයක උපේක්ෂා (equanimity) හෝ ශාන්ති (peace) හෝ ප්‍රමෝදජනක (bliss) තත්වයක සිටිය යුතු නැහැ. ඇත්ත වශයෙන්ම, බොහෝ විට සිදුවන්නේ එහි විරුද්ධ පැත්තයි. බොහෝ විට එම වෙනස (shift) සිදුවන විට ඔබ සිටින්නේ දැඩි විශාදයේ (despair) අගාධයේයි. හැමවිටම නොවුනත්, බොහෝ විට එසේයි. නැතහොත් ඉතා මෑතකදී ඔබ විශාදයේ, අසරණකමේ (helplessness) ගැඹුරේ සිටින්නට ඇති. ඔබට මෑතකදී විශාල ඛේදවාචකයක් (tragedy) සිදුවී, අස්ථාවර (instability) තත්වයක් ඇතිවී තිබෙන්නට පුළුවන්. ඉතින් ඔබේ ජීවිතය ඇත්තෙන්ම අස්ථාවර වෙන්න පුළුවන්. එය උඩු යටිකුරු වෙලා තියෙන්න පුළුවන්. එසේ විය යුතුම නැහැ. ඒකත් හැමවිටම එහෙම වෙන්නෙ නෑ. මිනිසුන් ඉතා සාමාන්‍ය (mundane) අවස්ථාවලදීත් අවබෝධය ලබනවා.

වැදගත් කරුණ නම්, අප තුළ ඇති, "ආ, මේක වෙන්න බෑ, මොකද..." කියා අප තදින් අල්ලාගෙන සිටින ඒ සිතුවිලි සහ විශ්වාස හඳුනා ගැනීම ප්‍රයෝජනවත් විය හැකි බවයි. එය සත්‍යයක් නෙවෙයි. මෙන්න තවත් එකක්: "මගේ ජීවිතය අරයගෙ ජීවිතේ වගේ වෙනකම්, ඇන්ජලෝගේ ජීවිතේ වගේ, ඕඩි ශාන්තිගේ ජීවිතේ වගේ, ජොෂ්ගේ ජීවිතේ වගේ වෙනකම් මේක වෙන්න බෑ." එය කවුරු වුණත් කමක් නෑ. නමුත් සමහරවිට ඔබ යමෙක් අවබෝධය ගැන විස්තර කරනවා අසා ඇති, ඔබ තවමත් උත්සාහ කරන්නේ ඔවුන් කියූ දේ සමඟ මේ මොහොතේ අත්විඳින දේ සූක්ෂම ලෙස සංසන්දනය (compare) කිරීමටයි, හරියට ඒකෙන් ඔබව අවබෝධයට ළං කරාවි වගේ. එයින් ඔබ ළං වෙන්නේ නැහැ.

ඔබ අවබෝධය ලබන්නේ ඔබ ඉන්න තැනදීමයි. ඔබ ඒ ගැන කතාවක් කියනවා නම්, ඒ කතාව ඔබේ කතාව මිස මගේ කතාව නොවනු ඇත. ඉතින්, ඔව්, අවබෝධය සිදුවීමට කිසිදු විශේෂ කොන්දේසියක් (special conditions) හෝ විශේෂ තත්වයන් සමූහයක් අවශ්‍ය නැහැ.

එක විදියකට කියනවා නම්, අවබෝධය සිදුවන්නේ එයට සිදුවීමට අවශ්‍ය වූ විටමය. එය ඔබේ ජීවිතය සුමට (smooth) සහ ස්ථාවර (stable)ව, කිසිදු ලොකු දෙයක් සිදු නොවන වෙලාවක වෙන්න පුළුවන්. එය විශාල ඛේදවාචකයකින් පසුවම වෙන්න පුළුවන්. ඔබ දැඩි ව්‍යාකූලත්වයක (chaos) සිටින විට වෙන්න පුළුවන්. මම පෞද්ගලිකව එයට කැමති නැති වුණත්, ඔබට එය වැළැක්විය නොහැකියි. මම එසේ කියන්නට හේතුව, ඔබේ ජීවිතය දැනටමත් ඉතා ව්‍යාකූල නම්, අවබෝධය මගින් එය යම් තරමකට තවත් අස්ථාවර (destabilize) කළ හැකි වීමයි. ඔව්. නමුත්, ඔබට එය ඇත්තෙන්ම තෝරාගත නොහැකියි.

නමුත් මම දකින දෙය නම් මෙම ක්‍රියාවලිය (process) ඉතාම හිතකර (benevolent) එකක් බවයි. එය සැබෑවටම එසේයි. බොහෝ සැකසීම් (adjustment) සිදු වෙනවා. අවබෝධයෙන් පසුව එළියට එන, සිතේ යටපත් වූ අඳුරු පැතිකඩයන් සමඟ ගනුදෙනු කිරීමට (shadow work) බොහෝ දේ තිබෙනවා. එය යම් ආකාරයකින් දිගටම සිදු වෙනවා, නමුත් එය හිතකර ක්‍රියාවලියක්. එය ඔබට හානි (harm) කිරීමට මෙහි නැහැ. එය ඔබගේ ජීවිතය අස්ථාවර කිරීමටම මෙහි නැහැ. ඔබට සත්‍යය (truth) අවශ්‍ය නම්, එය ඔබට ලබා දීමටයි එය මෙහි තිබෙන්නේ. ඔබට ඔබ විසින්ම ඇති කරගත් දුකින් (self-induced suffering) ගැළවීමක් (salvation) අවශ්‍ය නම්, එය ලබා දීමටයි එය මෙහි තිබෙන්නේ. එය එයමයි. ධර්ම යානය (dharma vehicle) යනු එයයි. තාවෝ (Dao) දර්ශනය යනු එයයි.

ඇත්තෙන්ම සරල වචන වලින් කිවහොත්, අවබෝධයේ (awakening) හැකියාව, සාක්ෂාත් කරගැනීමේ (realization) හැකියාව මෙතැනම තිබෙනවා. එය ලබාගත හැකියි. ඒ සඳහා කිසිදු විශේෂිත (specific) හෝ විශේෂ (special) තත්වයන් සමූහයක් අවශ්‍ය නැහැ.

Original Source (Video): 

Title: Does Awakening Require Special Conditions?

https://youtu.be/evCAHEISXCM?si=MLNYSFBN6oMHyUZC

වගකීම් සීමා කිරීම්

මෙම බ්ලොගයෙහි බෙදා හරින ලද පරිවර්තන, මුලින් ඉංග්‍රීසියෙන් ඉදිරිපත් කරන ලද ධර්ම සාකච්ඡා/ලේඛන මත පදනම් වේ. මෙම ඉගැන්වීම් පුළුල් ප්‍රේක්ෂක පිරිසකට වඩාත් ප්‍රවේශ විය හැකි වන පරිදි, AI (ChatGPT සහ Gemini AI) ආධාරයෙන් සිංහලට පරිවර්තනය කර ඇත.

මුල් සාකච්ඡාවල/ලේඛනවල අර්ථය සහ හරය සුරැකීමට සැලකිලිමත් වී ඇතත්, පරිවර්තනවල දෝෂ හෝ සාවද්‍යතා තිබිය හැකි බව කරුණාවෙන් සලකන්න. මෙම පරිවර්තන යහපත් අභිප්‍රායෙන් පිරිනමනු ලැබුවද, මුල් ඉගැන්වීම්වල ගැඹුර හෝ සියුම් බව සම්පූර්ණයෙන් ග්‍රහණය කර ගැනීමට ඒවාට නොහැකි විය හැකිය.

මෙම බ්ලොගය, මුල් කථිකයා විසින් ප්‍රකාශ කරන ලද කිසියම් විශේෂිත පෞද්ගලික මතයක් ප්‍රවර්ධනය කිරීමට හෝ අනුමත කිරීමට අපේක්ෂා නොකරයි. අන්තර්ගතය බෙදා හරිනු ලබන්නේ ධර්මය පිළිබඳ මෙනෙහි කිරීම සහ ගැඹුරු අවබෝධය දිරිගැන්වීමේ අරමුණින් පමණි.