අතහැර දැමීමේ තුවාලය (The Abandonment Wound) | Angelo Dilullo

Click Play for the Original English Video.

අතහැර දැමීමේ තුවාලය (The Abandonment Wound) | Angelo Dilullo

ජෝර්ජ් (George): ආයුබෝවන්.

ඇන්ජලෝ (Angelo): කොහොමද ඉතින්?

ජෝර්ජ්: වරදක් නෑ. මම හිතන්නේ එහෙමයි. මගේ නම ජෝර්ජ් (George). ගෝර්ගේ (Gheorghe), ඒක ජෝර්ජ් කියන නමේ රුමේනියානු වචනය.

ඇන්ජලෝ: ගෝර්ගේ. මම හිතන්නේ අපි සූම් (Zoom) එක හරහා මුණගැහුණා. හරි නේද?

ජෝර්ජ්: ඔව්. ඔක්තෝබර් මාසයේදී. ඔව්. මට තාමත් තියෙන්නේ අර පරණ ප්‍රශ්නමයි, ඒ වගේම ප්‍රශ්න ටිකක්. ඒ කාලයේදී මගේ අවධානය ඇදගෙන හිටපු ශක්තිය (energy), එහෙමත් නැත්නම් අර 'සෙවනැල්ල' (shadow) වගේ දෙය තමයි, "මට මේක එපා" කියන හැඟීම. එදා ඔබ මට කිව්වේ "මට එපා වෙලා තියෙන්නේ මොකක්ද? මොකක්ද මේ...?" කියන කාරණය දිහා විතරක් බලාගෙන ඉන්න කියලයි. මම ඒක දිහා බලාගෙන හිටියා.

එක අවස්ථාවකදී මම දැක්කා ඔබ තවත් කාන්තාවක් එක්ක කරපු වීඩියෝ එකක්. ඇයත් මේ වගේම දෙයකට මුහුණ දෙමින් හිටියේ. එතැනදී ඇය කිව්වා "මට අවශ්‍ය ආදරයයි" කියලා. ඒ වෙලාවේ මට හිතුණා "ඔව්, ඒක තමයි හරි. මට අවශ්‍යත් ඒකයි" කියලා.

ඒත් තාමත්, මේ ශක්තියේ දෙවැනි කොටසකුත් තියෙනවා වගේ මට දැනෙනවා. මගේ ජීවිත කාලය පුරාවටම මාත් එක්ක තිබුණු ලොකු බරක් මට දැනෙනවා. ඒක හරිම බරයි. ඒක හරියට නිකන්... මට දැනෙන්නේ ඒක ආවරණයක් නැත්නම් තිරයක් (veil) වගේ දෙයක්.

ඇන්ජලෝ: ඔව්.

ජෝර්ජ්: ඒක හරියට මම හරිම බර ජෙලි ගොඩක හිරවෙලා ඉන්නවා වගේ. ඒක මාව තද කරනවා. මගේ ජීවය මිරිකලා එළියට දානවා වගේ. ඒක හරිම අමාරුයි. හැබැයි මට දැනෙන්නේ ඒක ප්‍රතිරෝධයක් (resistance) වගේ කියලයි. ඉතින් මම ඒකෙන් එහා පැත්ත බැලුවාම, මම මේ ප්‍රතිරෝධය දක්වන්නේ මොකකටද? ඒක නිකන්ම අසරණකම (helplessness) පිළිබඳ හැඟීමක් විතරයි.

ඇන්ජලෝ: හ්ම් හ්ම්.

ජෝර්ජ්: අතහැර දැමීම (abandonment) ගැන හැඟීමක්.

ඇන්ජලෝ: හ්ම් හ්ම්.

ජෝර්ජ්: මේකට පුංචි අතීත කතාවකුත් තියෙන්න පුළුවන්. මම පොඩි කාලේ වෙච්ච දේ මට හරියටම මතක නෑ. ඒත් මම මගේ වැඩිමහල් අක්කාගෙන් අහලා බැලුවා. පේන විදියට මට වයස අවුරුද්දක් විතර කාලෙදී මගේ දෙමව්පියන් වෙන් වෙලා තියෙනවා.

ඇන්ජලෝ: හ්ම්.

ජෝර්ජ්: ඉතින් මගේ තාත්තා තීරණය කරලා තියෙනවා එයාගේ පුතාව එයා ළඟ තියාගන්න ඕනේ කියලා.

ඇන්ජලෝ: හ්ම්.

ජෝර්ජ්: ඉතින් මම ඒ කාලේ කතා කරන්නත් බැරි පුංචි එකෙක් (preverbal), මට වයස අවුරුද්දක් විතර ඇති. මාස ගාණක් තිස්සේ මම මගේ අම්මාගෙන් වෙන් කරලා තිබිලා තියෙනවා. මම හිතන්නේ ඒ හැඟීම තාමත් මාත් එක්ක තියෙනවා. මොකද මම සති ගාණක්, එහෙමත් නැත්නම් දවස් ගාණක් තිස්සේ අඬන්න ඇති. මම දන්නේ නෑ. මට මේ කිසි දෙයක් මතක නෑ. ඒත් මට මේ නොසන්සුන්කම (restlessness), මේ ශෝකය, මේ අතහැර දමා ඇතැයි යන හැඟීම දැනෙනවා.

ඒ වගේම මේක පුදුමයි, මොකද මේක මගේ ජීවිතයටත් යම්තාක් දුරකට බලපානවා. මට හිතෙන්නේ විශ්වය (universe) මට උදව් කරන්න කැමති නෑ වගේ... විශ්වය මාත් එක්ක නෑ වගේ. උදාහරණයක් විදියට අර 'සර්ක්ලින්' (Circling) ලැයිස්තුවේ මගේ නම තිබුණේ නෑනේ... මම කියන්නේ මට ආයෙත් අර භීතිය (panic) දැනුණා. නිකන් "ආයෙත් මේක වෙනවා" වගේ හැඟීමක්. සමහර දේවල් සිද්ධ වෙද්දී මට මේක දැනෙනවා...

ඇන්ජලෝ: ඔව්. ඔව්, මම හිතන්නේ ඔයා ඒක හරියටම ගලපගෙන තියෙනවා. ඔයා විස්තර කරන විදියට ඒ හැම දෙයක්ම හරියටම එක පෙළට ගැලපෙනවා. හරි නේද? විශ්වය ඔයා වෙනුවෙන් පෙනී ඉන්නේ නෑ.

ජෝර්ජ්: ඔව්.

ඇන්ජලෝ: එයා ඔයා වෙනුවෙන් හිටියේ නෑනේ... ඒ කියන්නේ අම්මා ඔයා ළඟ හිටියේ නෑ. ඒක එයාගේ වරදක් නෙමෙයි වෙන්න ඇති, ඒත් ඔයාට දැනුණේ එහෙමනේ, හරි නේද?

ජෝර්ජ්: ඔව්, ඔව්, ඔව්.

ඇන්ජලෝ: ඒක ලොකු... ඒක ඒ බැඳීමේ ඇති වුණු ලොකු බිඳීමක්. ඔයාගේ මූලිකම බැඳීමේ (primary bond) ඇති වුණු බිඳීමක්. ඒක තමයි ජීවිතයත් එක්ක ඔයාට තියෙන බැඳීම. අනිත් හැමෝම එක්ක තියෙන බැඳීම. ඒක තමයි ඔයාට ඔයා ගැනම තියෙන බැඳීම, ඔයාගේ හැඟීම් එක්ක, ලෝකය එක්ක, භෞතිකත්වය (physicality) එක්ක, ශරීරයක් තුළ පැවතීම එක්ක, වගේම සියලු බලාපොරොත්තු එක්ක තියෙන බැඳීම. ඒක හරිම ගැඹුරු බිඳීමක් (fracture).

ජෝර්ජ්: මට දැනෙන්නේ මගේ ඇතුළේ ජීවමාන තුවාලයක් (live wound) තියෙනවා වගේ. ඒක නලියනවා. ඒක ගැහෙනවා. මම නින්දෙන් ඇහැරෙනකොටත්... මම වෙවුලනවා...

ඇන්ජලෝ: ඔව්. ඔයා කොහෙද ජීවත් වෙන්නේ?

ජෝර්ජ්: මියාමි (Miami) වල.

ඇන්ජලෝ: ඔයා මියාමි වල ජීවත් වෙන්නේ. ආ, ඇමරිකාවේ. ඒක හොඳයි.

ජෝර්ජ්: ඔව්.

ඇන්ජලෝ: ඔව්, මම හිතන්නේ අපි ඔයාව සර්ක්ලින් (Circling) වැඩසටහනකට යොමු කරන්න ඕනේ.

ජෝර්ජ්: ඔව්.

ඇන්ජලෝ: මේ වෙලාවේ මගේ ඔළුවට එන ප්‍රධානම දේ ඒකයි.

ජෝර්ජ්: සැන් ෆ්‍රැන්සිස්කෝ (San Francisco) වලද?

ඇන්ජලෝ: ඔව්, ඔයාට එහෙට යන්න පුළුවන් නම් හොඳයි. ඉන්සයිඩ් සර්කල් (Inside Circle) කණ්ඩායම අවුරුද්දකට කීප සැරයක් ඒක කරනවා. එහෙමත් නැත්නම් මම භාවනා වැඩසටහනකදී (retreat) වගේ ඒක කළොත්... ඒ කියන්නේ, සිකුරාදා වැඩසටහන නම් පිරිලා තියෙන්නේ... ඔව්. ඔයා ඇමරිකාවේ ඉන්න එක හොඳයි, මොකද එහේ උපදේශකයින් ගොඩක් ඉන්නවා. හැබැයි එයාලා වැඩිපුර ඉන්නේ බේ ඒරියා (Bay Area) පැත්තේ. කොහොම වුණත් මට ඔයා ගැන හිතෙන්නේ ඔන්න ඕකයි, මොකද ඔයාගේ ප්‍රශ්නය ගොඩක් ගැඹුරුයි.

ජෝර්ජ්: ඔව්.

ඇන්ජලෝ: ඕක සංවර්ධනමය කම්පනයක් (developmental trauma).

ජෝර්ජ්: ඒක හරිම පීඩාකාරී වගේම මාව අඩපණ කරන දෙයක්, මොකද...

ඇන්ජලෝ: ඔව්.

ජෝර්ජ්: මට දැනෙන්නේ මගේ මතකය නැති වෙලා වගේ... මම නිකන්...

ඇන්ජලෝ: ඒක කතාව හුරුවෙන්න කලින් (preverbal) වෙච්ච දෙයක්නේ. ඔව්, ඒක මතකය හැදෙන්නත් කලින් වෙච්ච දෙයක්.

ජෝර්ජ්: ඒක... ඔයා දන්නවනේ, මම ඉංජිනේරුවෙක්, ඒ නිසා මට හිතන්න සිද්ධ වෙනවා.

ඇන්ජලෝ: ඔව්.

ජෝර්ජ්: ඒත් මට දැන් ඒක කරන්න බෑ.

ඇන්ජලෝ: මේ ප්‍රශ්නයත් එක්ක ඔයාට ඒ විදියට කටයුතු කරන්න (හිතන්න) බැරි වෙයි.

ජෝර්ජ්: ඔව්.


සටහන:
[වීඩියෝවේ මෙම කොටස නැරඹීම ඉතා වටිනවා, මන්ද ඔවුන් සජීවීව 'සෙවනැලි' (shadow work) සමඟ කටයුතු කරන ආකාරය මෙහිදී පෙන්නුම් කරනවා. නියම වීඩියෝව නැරඹීම බෙහෙවින්ම නිර්දේශ කරමි. මුල් වීඩියෝවට අදාළ සබැඳිය මෙම පරිවර්තනයට පහළින් හෝ මෙම ලිපියේ ආරම්භයේ ඇති 'play' බොත්තම එබීමෙන් ලබා ගත හැක.]


ඇන්ජලෝ: ඔයාට මේක ගැන හිතලා මේකට ඇතුල් වෙන්න බෑ. ඔයා දන්නවනේ, මේක සම්පූර්ණයෙන්ම දැනෙන දෙයක් (felt thing). මේ මොහොතේ ශරීරයේ කොතැනද ඔයාට ඒක දැනෙන්නේ?

ජෝර්ජ්: මම හිතන්නේ මගේ බඩේ.

ඇන්ජලෝ: නිකන් ඒක දිහා බලාගෙන ඉන්න (notice it). ඔයාගේ අවධානය එතැනට යොමු කරන්න. ඒකත් එක්කම ඉන්න. ඒකත් එක්කම රැඳෙන්න. නිකන් එතැනම ඉන්න. ඒක ඇතුළට හුස්ම ගන්න. ඔව්, හුස්ම ගන්න.

ජෝර්ජ්: [වේගයෙන් හුස්ම ගනී]

ඇන්ජලෝ: හ්ම් හ්ම්. ඔව්. අහ්-හා. ඔව්. ඒකත් එක්කම ඉන්න. බලන්න ඒක කොච්චර කාලයක් තිස්සේ එතන තිබුණද කියලා.

ජෝර්ජ්: ආ...

ඇන්ජලෝ: ඔව්. හ්ම් හ්ම්. නිකන් ඒක විඳින්න. ඔයාට කරන්න පුළුවන් එකම දේ ඒක විඳින එක විතරයි. මේක තේරුම් ගන්න (figure out) හදන්න එපා. එයා එතන නෑනේ. ඒ වගේම ඔයාට ඒ ගැන දැන් කරන්න පුළුවන් දෙයක් නෑ.

ජෝර්ජ්: ඔව්, මගේ ආරක්ෂක යාන්ත්‍රණ (defense mechanisms) ක්‍රියාත්මක වෙනවා.

ඇන්ජලෝ: ඒක හරි. ඔයාට ඒක දැනෙන්නේ කොතැනද? ඔයාගේ ඇඟේ වෙනස් වුණේ මොකක්ද?

ජෝර්ජ්: මගේ බෙල්ලේ නහරයක් ගැහෙනවා වගේ (throbbing) දැනෙනවා.

ඇන්ජලෝ: ඔව්. බෙල්ලේ ගැහෙන ඒ ගතිය දිහා නිකන් බලාගෙන ඉන්න. නිකන්ම බලන්න. ඒක දැනෙන විදිය බලන්න. ඔව්. නිකන් ඒක දිහා බලන්න. බෙල්ලේ ගැහෙන ඒ ස්වභාවය, ඒක ආවේ ඔයාව බේරගන්න.

ජෝර්ජ්: ඒ වගේම මගේ මනස... මගේ ඔළුව...

ඇන්ජලෝ: මනස ක්‍රියාත්මක කරනවා. ඒක හරි. ඕකට තමයි වියෝජනය (dissociation) කියන්නේ.

ජෝර්ජ්: ඔව්.

ඇන්ජලෝ: ඒකට කමක් නෑ. ඒක දිහා නිකන් බලාගෙන ඉන්න. ඒක සලකුණු කරගන්න (map it). ඔව්. ඒකත් එක්කම ඉන්න. අන්න හරි. ආපහු පල්ලෙහාට බහින්න. එතැන තියෙන දේ විතරක් විඳින්න.

ජෝර්ජ්: හ්ම් හ්ම්.

ඇන්ජලෝ: හ්ම් හ්ම්. එතැන තියෙන දේ විඳින්න. ඔයාට සහයෝගයක් ඕනෙද? කවුරුහරි අත තියලා උදව් කරනවාට කැමතිද? උරහිස් වලට හරි වෙන කොහේට හරි?

ජෝර්ජ්: නෑ, මට අවුලක් නෑ.

ඇන්ජලෝ: හරි. ඕනෙ වුණොත් මට කියන්න. අපිට පුළුවන් කෙනෙක්ව යොදවලා ඒ ක්‍රියාවලිය නැවත සකස් කරන්න (reprocess) උදව් කරන්න. ඔව්. ඒකත් එක්කම ඉන්න.

ජෝර්ජ්: [හැඟීම්බරව හුස්ම පිට කරයි]

ඇන්ජලෝ: හ්ම් හ්ම්. ඔව්. බලන්න... ඔව්. බලන්න ඒකට විරුද්ධව කොච්චර තල්ලු කිරීමක් (pushing) සිද්ධ වෙනවද කියලා. බලන්න ඒක එතැනම රඳවාගන්න කොච්චර ආතතියක් (tension) දරනවාද කියලා. නිකන් ඒක දිහා බලන්න. ශරීරය පුළුවන් හැම දෙයක්ම කරනවා ඒක එතැනම තියාගන්න, ඒක වෙන් කරලා තියාගන්න.

ජෝර්ජ්: ඔව්. ඒත් මම මොකකට විරුද්ධවද තල්ලු කරන්නේ?

ඇන්ජලෝ: ඔව්. ඒක වැදගත් නෑ. අර තල්ලු කිරීම දිහා විතරක් බලන්න. හ්ම් හ්ම්. ලොකු තල්ලු කිරීමක්. ලොකු වෙහෙසක්. ඔව්. ඒක හරි. මේ වෙහෙස හරිම මහන්සි සහගතයි. හ්ම් හ්ම්. ඔව්. බලන්න ඒකට කොච්චර ශක්තියක් (energy) වැය වෙනවද කියලා. ඒ තල්ලු කිරීම විඳින්න. හ්ම් හ්ම්. ඔව්. හරි.

දැන් ඔයාට අර තල්ලු කිරීම දැනෙන ගමන්ම, කිසි දෙයක් වෙනස් කරන්න හදන්න එපා. නිකන් බලන්න ඒක මොකේ ස්පර්ශ වෙනවද කියලා. අර තල්ලු කිරීම ගිහින් වදින්නේ මොකේටද? ඒක විග්‍රහ කරන්න (analyze) එපා, නිකන් විඳින්න. ඒ තල්ලු කිරීමේ මායිමේ තියෙන්නේ මොකක්ද? ඒක තල්ලු කරන්නේ මොකකට එරෙහිවද?

ජෝර්ජ්: එරෙහිව... මම දන්නවා, මට දැනෙන්නේ... ඒක කුරිරුකම (cruelty).

ඇන්ජලෝ: ඒක හරි. ඔයාට ඒක දැනෙනවද? ඒක හරි. ඔයා කිව්වේ කුරිරුකම කියලා.

ජෝර්ජ්: ඔව්.

ඇන්ජලෝ: ඔව්. ඒ කුරිරුකම විඳින්න. නිකන් ඒක දිහා බලන්න. ඔයා මේ මොහොතේ ඒක සම්පූර්ණයෙන්ම ඇඟට ගන්න (embody) ඕනේ නෑ. නිකන් ඒක විඳින්න. ඒකේ ස්වභාවය විඳින්න. ඔයා ඉතාම හොඳට කරනවා. ඔයා වියෝජනය (dissociating) වෙන්නේ නෑ. ඔයා ඒකත් එක්කම ඉන්නවා. හ්ම් හ්ම්.

ඒ කුරිරුකම විඳින්න. තමන්ගේ මූලිකම බැඳීමෙන් (primary bond) ඈත් කරලා දාන එක කුරිරුයි. ඒක දරාගන්න බැරි තරම් වැඩියි. පුංචි පද්ධතියකට ඒක දරාගන්න අමාරු වැඩියි. ඔව්. ඒක තමයි කුරිරුකම.

දැන් විඳින්න... අහිංසකකම (innocence) විඳින්න. හ්ම් හ්ම්. අන්න හරි. ඒ අහිංසකකම විඳින්න. නිකන්ම අහිංසකයි. නිකන්ම බබෙක්. සම්පූර්ණයෙන්ම අසරණයි. පුංචි බබෙක්. නිකන්ම බබෙක්ගේ ශක්තිය (baby energy) විඳින්න. හ්ම් හ්ම්. ඔව්. නිකන්ම බබෙක්. බබෙක් විතරයි. හ්ම් හ්ම්. ඒක විතරයි. ඔයා ඒකත් එක්කම ඉන්න.

ඔව්. ඒ බබාව විඳින්න. බලන්න එයා කොච්චර විවෘතද කියලා. කොච්චර සංවේදීද (sensitive) කියලා. ඒ බබාට කිසිම ආරක්ෂක උපක්‍රමයක් නෑ. මේ බබාට. එයා නිකන්ම පිරිසිදු දැනීම් (pure sensation) සමූහයක් විතරයි. ඔව්, එයාට ඕනේ අම්මා එයා වෙනුවෙන් හැම දෙයක්ම කරනවා දකින්න. එයාව උණුසුම්ව තියන්න, කවන්න පොවන්න, වඩාගන්න. එයා නිකන්ම පිරිසිදු දැනීම් ගොඩක්. තමන් කියන්නේ මමත්වයක් (self) කියලා එයා දන්නෙවත් නෑ. නිකන්ම පුළුල්ව විවෘත වෙච්ච හැඟීමක් විතරයි. ඔයාට ඒක දැනෙන්නේ කොතැනද? ඔයාට මේක දැනෙන්නේ කොහෙද?

ජෝර්ජ්: ඔයාට දැනෙන ඕනෑම දෙයක්... මම හිතන්නේ ඒක තියෙන්නේ මගේ හදවතයි... තාමත් මට මෙතන දුක දැනෙනවා. මම හිතන්නේ මට පොඩි ආදරයක් දැනෙනවා.

ඇන්ජලෝ: ඒ ආදරය විඳින්න. ඔව්. හ්ම් හ්ම්. ඒ ආදරය විඳින්න. ඒ බබා තමයි... ඒ බබා කියන්නේ ආදරයමයි. බබා කියන්නේ ආදරය. හ්ම් හ්ම්. බබා කියන්නේ ආදරය. එයා ආදරය හොයන්න ඉගෙන ගත්තා.

ජෝර්ජ්: මම දන්නවා.

ඇන්ජලෝ: මොකද එයාගේ අවශ්‍යතා ඉටු වුණේ නැති නිසා.

ජෝර්ජ්: මම දන්නවා දෙවියන් වහන්සේ මට ආදරෙයි කියලා, මොකද මගේ ජීවිතේ මට ගොඩක් ආශිර්වාද ලැබිලා තියෙනවා.

ඇන්ජලෝ: ඔයාට ඒ ආදරය දැනෙනවා නම්, ඒ ආදරය මෙතන තියෙනවා. ඒක තමයි සෘජු අත්දැකීම (direct experience). ඉතින්, දිගටම ඒ ආදරය විඳින්න. ඒ ආදරය විඳින්න... ඔන්න ඔතන, හරියටම පපුව මැද. ඔව්.

දැන් නිකන් බලන්න... ඔයාගේ අවධානය එතැනම තියාගෙන බලන්න, මේ කාමරේ හදවත් 160ක් තියෙනවා. ඒ හැම එකක්ම තුවාල වෙලා තියෙන්නේ. මේ හැම හදවතකම තමන්ට අවශ්‍ය දේ නොලැබුණු අවස්ථා තිබිලා තියෙනවා. අතහැර දමපු, මංමුලා වුණු, පාළු, ව්‍යාකූල වුණු අවස්ථා. ඒ සියලු ජීවීන් එක්ක තියෙන සම්බන්ධය විඳින්න. ඒ වගේම ඔයාගේ ඇතුළේ ඉන්න පොඩි එක්කෙනා (little one) එක්ක තියෙන සම්බන්ධයත්.

ජෝර්ජ්: හැමෝටම ස්තූතියි. ස්තූතියි.

ඇන්ජලෝ: ඔව්. ඒ හදවතත් එක්කම රැඳෙන්න. හ්ම් හ්ම්.

Original Source (Video): 

Title: The Abandonment Wound

https://youtu.be/cVmHg4hijk4?si=z2hQXZFckt5S8x53

වගකීම් සීමා කිරීම්

මෙම බ්ලොගයෙහි බෙදා හරින ලද පරිවර්තන, මුලින් ඉංග්‍රීසියෙන් ඉදිරිපත් කරන ලද ධර්ම සාකච්ඡා/ලේඛන මත පදනම් වේ. මෙම ඉගැන්වීම් පුළුල් ප්‍රේක්ෂක පිරිසකට වඩාත් ප්‍රවේශ විය හැකි වන පරිදි, AI (ChatGPT සහ Gemini AI) ආධාරයෙන් සිංහලට පරිවර්තනය කර ඇත.

මුල් සාකච්ඡාවල/ලේඛනවල අර්ථය සහ හරය සුරැකීමට සැලකිලිමත් වී ඇතත්, පරිවර්තනවල දෝෂ හෝ සාවද්‍යතා තිබිය හැකි බව කරුණාවෙන් සලකන්න. මෙම පරිවර්තන යහපත් අභිප්‍රායෙන් පිරිනමනු ලැබුවද, මුල් ඉගැන්වීම්වල ගැඹුර හෝ සියුම් බව සම්පූර්ණයෙන් ග්‍රහණය කර ගැනීමට ඒවාට නොහැකි විය හැකිය.

මෙම බ්ලොගය, මුල් කථිකයා විසින් ප්‍රකාශ කරන ලද කිසියම් විශේෂිත පෞද්ගලික මතයක් ප්‍රවර්ධනය කිරීමට හෝ අනුමත කිරීමට අපේක්ෂා නොකරයි. අන්තර්ගතය බෙදා හරිනු ලබන්නේ ධර්මය පිළිබඳ මෙනෙහි කිරීම සහ ගැඹුරු අවබෝධය දිරිගැන්වීමේ අරමුණින් පමණි.